hits
21.03.2017, 19:09

Fr og etter 26 kg - Ser ut som en annen person

Wow. Jeg kjenner meg selv nesten ikke igjen p dette bildet. 2012 VS 2017 - det er en stor forandring det.

2012 var det vanskeligste ret jeg har opplevd i lpet av mine 22 korte r her p jorden. Jeg var dypt deprimert og tenkte p ta mitt eget liv hver eneste dag. Alt var sort, og det eneste som gav meg "glede" var mat. Jeg trstespiste da jeg kjedet meg, da jeg var sint, da jeg var frustrert og da jeg var lei meg, (spesielt da jeg var lei meg). 

Jeg kunne spise en chipspose og en 200grams sjokolade til dagen helt selv, og skylte det selvflgelig ned med en 1.5 liters coca cola. Junkfood stod p menyen annenhver dag. 

Jeg har aldri vrt mer ulykkelig - og maten som jeg fant trst i, gav meg bare en slags midlertidig falsk glede som forsvant igjen s snart det var tomt i chipssklen og metthetsflelsen hadde forsvunnet. Jeg hatet meg selv. 

Men s, n dag etter at vi hadde kommet hjem fra en sydentur sa jeg stopp. Jeg kom i kontakt med en som studerte til bli kostholdsekspert som ville lage en kostholdsplan/diett med oppflging til meg. 

Den fulgte jeg slavisk - uten vike i omtrent 3 mneder, fr depresjonen slo hardt til igjen. Denne gangen trstespiste jeg ikke, men hadde ikke matlyst og gikk ned et par kilo til.

S gikk rene og jeg l p en stabil vekt. Jeg var fortsatt ikke helt fornyd men det var ikke noe jeg stresset med selv om det plaget meg litt. Psyken hadde kommet seg mye. Jeg hadde gtt til psykolog i mange r og gtt p anti-depressiva. Til slutt var jeg ikke deprimert lengre. S ble jeg gravid. 

Da jeg var gravid gikk jeg ikke opp mer enn 6kg, s i teorien gikk jeg ned i vekt da jeg var gravid. Jeg var s kvalm og klarte nesten ikke spise noen ting p mange mneder. Et par dager etter at snnen min ble fdt var jeg 3 kilo lettere enn fr jeg ble gravid.

De frste levemnedene til snnen min tenkte jeg absolutt ingenting p kroppen min. Jeg koste meg som nybakt mamma, og var greit fornyd helt til Liam ble mer selvstendig og jeg fikk tid til andre ting enn bare ligge p sofaen som ei melkeku. 

S bestemte jeg meg for ta opp en av mine gamle "passions", nemlig dansing. I samme slengen ble jeg kontaktet at en personlig trener om enda et kosthold/treningsprogram, som jeg for yeblikket gr p for n nye ml.

Alt handler om innstilling. Det er du selv som kontrollerer hva du putter i munnen. Selv om jeg fortsatt har en lang vei g, s er jeg s mye mer fornyd med kroppen min n enn hvordan den var fr. 

Fr:

N:

OLYMPUS DIGITAL CAMERA



Jenta p fr-bildet var deprimert, overvektig, trist, selvskadene og ulykkelig. Jenta p etterbildet er glad, sunn, normalvektig, og LYKKELIG! 

If I could do it, so can you. <3

Instagram her // Facebook her 

#mammablogg #mamma #hverdag #mammalivet #instagram #familie #familieogbarn #bloggmagasin

24 kommentarer

Pernille

21.03.2017 kl.19:24

For en forandring. Du ser flott ut!

Susanne Moen y

21.03.2017 kl.19:53

S utruleg flink du har vore!! :-)

mylifemyhome

21.03.2017 kl.19:55

S utrolig dyktig du har vrt. Du var nydelig fr, men er enda mer nydelig n. Holder p slanke meg og har planer om g ned 7 kilo. Blir spennende. Nyt livet.

Carina

21.03.2017 kl.19:56

Wooow, hvordan har du ikke noe hud eller noe?😱😱

Ser smaaaashing ut! Gjernde del det du spiser 🙈

Silje Vik

21.03.2017 kl.20:28

Wow, for ein flott forandring! :D

mona

21.03.2017 kl.20:34

Nydelig <3

Evelin

21.03.2017 kl.20:35

vakker fr vakker n <3 s lenge en er komfotabel i egen kropp er det det som teller.

Helena

21.03.2017 kl.20:38

S flink! Hvordan trener du? :)

Siri

21.03.2017 kl.20:42

S bra at du bestemte deg p prve igjen fortsatte selv om det nok var veldig vanskelig. Har selv vrt borti noe slikt som du har fr. Etter at eg ente opp p krykker i en mned n s har eg mista hele treningsopplegget mitt. det kjenner eg n nr eg endelig kan begynne g uten krykker igjen. Blitt mer giret n som eg ikke har gtt p en stund, til g mer mer. Ja det har mye si om innstillingen, du blir med selvsikker fr den viljestyrken nr du bare forandrer p kostholde kommer deg ut gr. Tommel opp!!!

Rebecca Engeli

21.03.2017 kl.21:21

Herlighet for en forandring. Du ser rflott ut <3

Kristine

21.03.2017 kl.21:24

Wow er det sant?! :O Jeg hadde aldri sett at det var samme jenta p de bildene :) For en jobb du har gjort! ♥

FysioIsa

21.03.2017 kl.21:45

Wow! S utrolig flink du har vrt! Tar av meg hatten! :)

Henriette

21.03.2017 kl.21:59

S flink du har vrt! Jeg veide 105 kg - n veier jeg 55-57, s know the feeling ;)

Gabriela-Keneli

21.03.2017 kl.22:04

det der var en stor forandring! Du ser jo fantastisk ut!

Gjerne sjekk ut min blogg ogs<3

Martine Fimreite Wilhelmsen

21.03.2017 kl.23:20

Godt hre at du fler deg bra n:)

Anniken viola

22.03.2017 kl.01:49

Herlighet for en fryd lese dette innlegget 😊 er skikkelig glad p dine vegne. :)

Gjerne flg bloggen min "adhdMAMs"

Anja

22.03.2017 kl.09:57

Wow, for en forandring. Du ser rflott ut! Gjerne del det du spiser og hvordan du trener :)

Merethe Hili Johansen

22.03.2017 kl.14:26

Nydelig var du fr og nydelig er du n! Men det viktigste er vre komfortabel i egen kropp, s hatten av for deg <3 du kan vre veldig stolt av deg selv!

Helene Kovac

22.03.2017 kl.20:07

Fy sren for en jobb du har gjort! Du ser smashing ut!

Annelin

24.03.2017 kl.15:41

Helene: h, tusen takk du <3 :-D

Oda Malene

23.03.2017 kl.20:21

Du ser fantastisk bra ut! bra jobba 😍 Jeg har lurt lenge p hvor du danser henn.. Jeg er p samme alder som deg og har danset mye fr og har veldig lyst til begynne med det igjen men har ikke funnet noen steder enda.. Hper p svar 😘

Annelin

24.03.2017 kl.15:41

Oda Malene: Tusen takk! Jeg danser p Steps p Mariero :-D

Thea Marie

24.03.2017 kl.16:24

For en forandring! Og s bra at du passer p deg selv n, og spiser bedre mat. Jeg synes personlig at du ser fantastisk ut n, og ikke burde tenke at du har en lang vei g! Kos deg heller med dansingen, og god sunn mat. S kan du skeie ut litt i helgene.

Nora Piscopo

24.03.2017 kl.18:25

Wow, jeg m si jeg ble litt sjokkert nr jeg kom over dette innlegget. Jeg har flerre ganger komt over deg p instagram, og jeg hadde aldri i verden gjettet at du har hatt den fortiden som du har. For en fantastisk st p vilje du virker ha, sppass brtt p en diett, og g hele 3 mneder fr du begynner slite er helt utrolig.

Det er utrolig inspirerende se hvor du en gang var, til hvor du er den dag i dag. Jeg har aldri vrt i situasjonen selv hvor jeg har mttet gtt ned i vekt for fle meg bra, men jeg vet der i mot hvor forbanna vanskelig det er legge fra seg den uvanen spise drikke drittmat til en hver tid. Jeg gir deg virkelig all min respekt for det.

St p videre, du er fantastisk! Jeg m ogs legge til hvor utrooolig st Liam er!

Skriv en ny kommentar